✦11月のお知らせ|Yuj Yoga Rebalance

今月のお知らせ

11月のお知らせ|Yuj Yoga Rebalance

今月の整えるテーマ|“心でつながり、流れを信頼する”

11月は「受け取る力」と「信頼の表現」が育つとき。

第4チャクラ(愛・調和)と
第5チャクラ(信頼・表現)に光をあてながら、

感じることを怖れず、
心に浮かぶ “ほんとうの声” をやさしく受け取りましょう。

10月に築いた “安心の土台” の上で、
ハートを開き、流れに委ねる勇気がテーマです。

🌕 満月の叡智ZOOMセミナー

感情が教えてくれる、パートナーシップの法則
― ハートと喉でひらく“振動の原理” ―

2025年11月5日(水)は牡牛座の満月。
“ビーバームーン”と呼ばれるこの満月は、
豊かさ・自己価値・愛の安心をテーマにしています。

今回のテーマは、
感じる力を信じて、心でつながる。

パートナー、家族、仲間など・・
誰かとの関係の中で

「もっと分かり合いたい」
「本当の気持ちを伝えたい」と感じるとき、

それは魂が “真のパートナーシップ” へ
進もうとしているサインです。

このセミナーでは、
外側の関係性で揺れる“感情の波”を入り口に、
ヘルメス哲学【振動の原理】と
第4・第5チャクラ(ハートと喉)を通して、
感情を整え、愛の波で共鳴する方法を体験していきます。

感情は、相手を通して自分の内側を映し出す鏡。
ハートで受け取り、喉で響かせることで、
あなたの中の “愛と真実” が調和しはじめます。

この満月は、自分という存在をまるごと肯定し、
内側の愛に出会うタイミング

内側が整うとき、
外側のパートナーシップも、
まったく新しい形で響き合いはじめます。

グループヨガのご案内

第4チャクラ(愛・調和)
第5チャクラ(表現・信頼)にフォーカスした、
やさしいポーズと呼吸法を取り入れていきます。

  • 「自分の気持ちを素直に伝えたい」
  • 「人とのつながりを心地よく感じたい」

そんな方におすすめの内容です。

安心の呼吸とともに、ハートをひらき、
自然な自己表現へとつながる流れをつくりましょう。

開催スケジュール
  • 黒瀬スタジオ
     11月14日(金)19:00〜20:15
     11月28日(金)19:00〜20:15
  • 広島市クラス
     11月9日(日)10:00〜11:15
     11月23日(日)10:00〜11:15
料金|お申込み方法

2,200円(税込)|1回75分
※当日現金払いまたは、ゆうちょ振込(どちらでもOK)

  • 新規お申込みの方
    ①お名前
    ②広島クラスまたは、黒瀬スタジオ
    ③参加日時
    以上をご記入の上、公式LINEからお申込み下さい。
    公式LINE登録はこちら
  • 継続の方は、レッスン終了時に次回のご予約ができます。

個人セッション

「感じることが怖い」
「伝える言葉が見つからない」

そんな時こそ、ハートの声を聴くチャンス。

チャクラと感情の流れを見ながら、
あなたに今必要な整え方を一緒に見つけていきます。

今月のご案内枠

【広島市内 対面セッション】

  • 11月9日(日)11:30〜12:30
  • 11月23日(日)11:30〜12:30(満席)
    ※どちらか1枠のみご予約いただけます。

【黒瀬 対面セッション(新規の方)】

  • 今月は《2枠》ご案内可能です。
    詳細な日時は、LINEで個別にご相談いただけます☺
料金|お申込み方法

6,600円(税込)|60分
※当日現金払いまたは、ゆうちょ振込(どちらでもOK)

  • 新規お申込みの方
    ①お名前
    ②広島|黒瀬または、オンライン
    ③参加希望日を3候補
    以上をご記入の上、公式LINEからお申込み下さい。
    公式LINE登録はこちら
  • 継続の方は、レッスン終了時に次回のご予約ができます。

※対面(東広島・広島市)|オンライン対応も可


このセッションは、
チャクラと感情の流れを見ながら、
あなたに今必要な整え方を一緒に見つけていく
“あなた専用の時間” です。

頭で考えすぎてしまう方、
感情の波に飲み込まれてしまう方にも、
深呼吸するようなひとときをお届けします。

今月のミニコラム|“感じる力を信じて、調和の中に還る”

季節が静かに深まる11月。

外の世界が落ち着くほどに、
内側の「感じる力」がやさしく目覚めていきます。

第4チャクラは “感じる心” を、
第5チャクラは “信じて伝える力” を司ります。

感じることを怖れず、
心に浮かぶ本音をやさしく見つめる。
それが、真実の表現へとつながります。

焦らず、比較せず、
今の自分をまるごと受け入れてあげましょう。
“安心して感じること” が、
信頼の始まりです。


今月のセルフワーク
― ハートと喉をひらく「信頼の呼吸」 ―

  1. 胸の中心(ハート)に手をあてる
  2. 息を吸いながら「私は受け取ります」と心でつぶやく
  3. 吐く息とともに「私は信じて表現します」と言葉にする
  4. 3呼吸だけ繰り返す

声を出すことで、内側のエネルギーが流れ始めます。
ハートと喉がつながる感覚を、やさしく味わってみてください。

ご案内リンク集