今月のお知らせ

5月は、外へ広がる流れの中で、自分の呼吸とペースを思い出していく月。新しい環境や人との関わりに少しずつ慣れてくる一方で、知らないうちに頑張りすぎたり、外側の流れに引っ張られやすくなる時期でもあります。第4チャクラを背景に、開きすぎず閉じすぎず、自分にとって心地よい距離感と日常のリズムを整えていくためのヒントとお知らせをお届けします。

4月は、人との関わりの中で、自分の位置をそっと確かめ直していく月。春分を越え、内側で整えてきた感覚が、少しずつ外の世界とのつながりの中で映し出されやすくなるこの時期。第4チャクラを背景に、関係性の中で無理なくいられる距離感や、自然な調和を思い出していくためのヒントとお知らせをお届けします。

3月は、巡り始めた感覚が、外へほどけていく月。みぞおちの中心に、呼吸が降りやすいこの時期。第3チャクラを背景に、内側と外側の巡りが交差し始める季節に向けて、日常の中で自然に接続を取り戻すためのヒントとお知らせをお届けします。

2月は、整った感覚を、巡らせていく月。胸の内側に余白が戻りやすいこの時期。第4チャクラを背景に、日常の中で自然に巡りを取り戻すためのヒントとお知らせをお届けします。

1月は“整った位置に戻り直す”月。季節の影響で、みぞおちに力が入りやすいこの時期。第3チャクラを背景に、日常の中で無理なく整えるためのヒントとお知らせをお届けします。